Hypnothérapeute à Grenoble : se libérer de ce qui vous freine
François Tomczyk est hypnothérapeute à Grenoble depuis 2019. Spécialiste de l’hypnose Ericksonienne, il accompagne ses clients pour arrêter de fumer, perdre du poids, gérer le stress, les phobies et la fatigue. Séances en cabinet (6 av. Maréchal Randon) ou en ligne. Plus de 230 avis positifs (4,8/5).
Vous cherchez un hypnothérapeute à Grenoble pour vous libérer d’un blocage qui résiste à toutes vos tentatives ?
Depuis 2019, je pratique l’hypnose à Grenoble en Ericksonienne pour transformer durablement ce que la volonté seule ne parvient pas à changer : tabac, poids, stress, phobies, fatigue chronique.
Chaque séance est construite sur mesure, car votre inconscient ne fonctionne comme aucun autre. Je vous accompagne en hypnose à Grenoble, en cabinet ou en visio, avec la même efficacité.
RDV en cabinet ou en visio
Échangeons ensemble sur vos besoins
Mes spécialités en hypnothérapie à Grenoble
Parfois, la volonté consciente ne suffit pas. Dans mon cabinet d'hypnose thérapeutique à Grenoble, je vous accompagne pour débloquer des schémas inconscients profonds et enclencher un véritable mieux-être au quotidien. Découvrez mes domaines d'expertise et comment l'hypnose peut vous aider.
Hypnose pour le stress, l'anxiété et les phobies
Vous savez rationnellement que votre peur est "excessive" — et pourtant impossible de la contrôler.
Ce décalage est épuisant. Votre inconscient construit ces réactions automatiques pour vous protéger, mais elles finissent par vous limiter au quotidien.
💡 L'hypnose Ericksonienne réintroduit de la souplesse dans ces mécanismes de défense : stress chronique, angoisses, peur de l'avion, des espaces fermés, des araignées, prises de parole en public...
Hypnose pour mieux dormir à Grenoble
Vous vous endormez difficilement, vous vous réveillez la nuit, vous êtes épuisé dès le matin ?
La majorité des troubles du sommeil ont une origine émotionnelle : stress accumulé, ruminations, épisode anxieux passé jamais vraiment résolu.
💡 L'hypnothérapie réinitialise ces blocages émotionnels pour que votre corps retrouve son rythme naturel de sommeil.
Hypnose pour la fatigue chronique
Vous êtes épuisé malgré le repos, sans explication médicale claire ?
La fatigue chronique est souvent le signal d'un inconscient en surcharge : stress non digéré, émotions refoulées, croyances limitantes qui consomment votre énergie en silence.
💡 L'hypnose Ericksonienne libère ces charges émotionnelles profondes pour vous redonner de l'énergie durablement.
Hypnose pour arrêter le tabac à Grenoble
Vous fumez depuis des années et les patchs, la e-cigarette ou la volonté seule n'ont pas suffi ?
Ce n'est pas un manque de motivation. C'est que votre inconscient associe la cigarette à des moments de plaisir, de détente ou de convivialité — et il la "protège" malgré vous.
💡 L'hypnose Ericksonienne agit directement sur ces associations inconscientes pour les neutraliser, sans sevrage brutal ni substitut.
Hypnose pour perdre du poids à Grenoble
Régimes, sport, frustration... vous avez tout essayé et le poids revient toujours ?
Le problème n'est pas votre volonté. Ce sont les schémas inconscients qui gouvernent votre relation à la nourriture : compulsions, grignotage émotionnel, récompenses alimentaires.
💡 L'hypnothérapie remet du mouvement dans ces automatismes pour vous aider à retrouver naturellement un rapport sain à l'alimentation — sans régime ni privation forcée.
L'hypnose Ericksonienne à Grenoble : comment ça fonctionne ?
L'hypnose Ericksonienne est une approche moderne et douce, développée par Milton Erickson, psychiatre américain considéré comme le père de l'hypnose thérapeutique contemporaine.
Contrairement aux idées reçues, vous n'êtes pas "endormi" ni sous contrôle pendant une séance. Vous restez pleinement conscient et acteur de votre transformation.
Ce qui change :
- Suggestions indirectes : Le travail est adapté à votre personnalité — pas de scripts standardisés.
- Coopération : Vous travaillez avec votre inconscient, pas contre lui.
- État naturel : L'état hypnotique est un état de concentration profonde, proche de la méditation.
- Durabilité : Les résultats sont durables car ils agissent sur la racine du problème, pas sur les symptômes.
Je suis également certifié praticien EMDR, expert en TCC et PNL — ce qui me permet d'intégrer plusieurs approches selon votre profil.
Curieux de savoir comment fonctionne l'hypnose en pratique ? Tout le monde n'est pas hypnotisable de la même façon — découvrez pourquoi →
Pourquoi choisir François Tomczyk comme hypnothérapeute à Grenoble ?
Depuis 2019
Plus de 5 ans d'expérience en hypnose clinique et thérapeutique, en cabinet et en visio.
230+ avis positifs, note 4,8/5, reconnu en Isère
Mes clients viennent de tout le bassin grenoblois pour une séance d'hypnose à Grenoble ou en visio. ★★★★★
Approche sur mesure
Chaque séance est construite pour vous. Pas de script, pas d'improvisation : une technique thérapeutique unique adaptée à votre inconscient.
Formation continue
Certifié hypnose Ericksonienne, EMDR, TCC et PNL pour une approche intégrative.
Flexibilité totale
Séances en cabinet (6 av. Maréchal Randon, Grenoble) ou en ligne, aussi efficaces l'une que l'autre.
Éthique et confidentialité
Je souscris au code de déontologie du Syndicat des métiers de l'hypnose (SDMH) qui garantit la protection des usagers.
« Une expérience de vie transformatrice. »
Avec plus de 230 avis positifs et une note de 4.8/5, la qualité de mon accompagnement est reconnue en Isère.
EXCELLENT
Basée sur 119 avis
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Nathalie PouziouxTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Après quelques séances avec François Tomczyk, je me sens beaucoup plus calme et sereine. Je l'ai consulté pour du stress et des réveils nocturnes. Ces derniers ont quasiment disparu ou je me rendors rapidement avec les outils d'hypnose qu'il m'a proposé. Le gère beaucoup mieux le stress et me sent aujourd'hui tres en forme. Merci François !Publié sur Google![]()
Patricia FugierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Un grand merci à François TOMCZYK pour son écoute bienveillante, sa grande capacité d’analyse et ses techniques de visualisation, qui m’ont permis de porter un regard différent sur mon avenir et d’aborder la suite avec beaucoup plus de sérénité. Encore merci.Publié sur Google![]()
THIBAUT JOURDATrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
J’ai consulté François à Grenoble dans le cadre d’un accompagnement personnel, avec notamment un besoin de retrouver davantage de confiance et de sérénité. Les séances d’hypnose m’ont vraiment aidé à prendre du recul, à dépasser certains blocages et à me sentir plus à l’aise au quotidien. J’ai particulièrement apprécié son écoute, sa bienveillance et son approche très personnalisée. François est un hypnothérapeute sérieux, humain et à l’écoute, avec une vraie capacité à mettre en confiance. Une très bonne expérience, vraiment top. Je le recommande sans hésiter !Publié sur Google![]()
Margot SurianoTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cet homme est véritablement à l’écoute mais pas seulement, c’est un véritable dialogue. Il rebondit sur ce qu’il faut et va chercher à chaque fois les détails, ne laisse rien au hasard, preuve de son implication. On se sent compris, pas jugés. Je me suis senti réellement accompagnée et soulagée. Il va chercher l’origine du problème. Je me suis sentie soulagée, avec beaucoup de poids ( psycologique) en moins. Ma problématique est presque entièrement résolu grâce à lui et à ses séances. ( j’en ai fait 4 ).Publié sur Google![]()
Aline BaronTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
J'ai consulté François Tomczyk car j'avais besoin d'assistance dans une démarche de perte de poids. Les régimes, les consultations de diététicien ne m'avaient, jusqu'ici pas permis d'obtenir des résultats. L'hypnose permet d'enclencher des petits changements d'habitudes qui portent leur fruit. Et les résultats sont là. L'accompagnement ne se résume pas à une séance d'hypnose, c'est également des échanges donnant des tips à utiliser aux quotidiens. François est une personne profondément à l'écoute, empathique et bienveillante, qui sait accueillir ce que tu ressens sans pour autant chercher systématiquement à aller dans ton sens. Il a aussi la capacité de te confronter avec justesse et douceur à tes contradictions ou à tes incohérences, lorsque cela peut t'aider à prendre du recul.Publié sur Google![]()
Denis BouvierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
J'ai contacté François tomczyk hypnose à Grenoble, pour un problème de mal être, et dès la première séance, j'ai ressenti un mieux, très bon pédagogue, facile d'accès, parking à côté ,je recommandePublié sur Google![]()
SophieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
En trois séances d'hypnose François Tomczyk m'a permis de retrouver un sommeil serein et réparateur. De plus, les discussions et réflexions préalables à l'hypnose m'ont donné des outils d'aide à la compréhension de l'origine et des causes de mes difficultés à dormir. Je recommande François Tomczyk et je le remercie !Publié sur Google![]()
Petrovic GoranTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Après 10 années de réels galères avec les paris sportifs énormément d’argent perdu. François m’a accompagné durant plusieurs séance. Aujourd’hui cela fait plusieurs mois que je ne joue plus du tout. Merci beaucoup pour tout. Je le recommande à tous le monde. Une personne super.Publié sur Google![]()
claude garaponTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
L'écoute de François Tomczyk à Grenoble est 1médicament puissant.En 22h19 minutes il a transformé les 95 mois passés à prendre soin de mon compagnon de 48 ans de vie commune et aprés son décès m'a ouvert la porte de ma nouvelle vie. François, merci de tout mon coeur.
Cabinet d'hypnose à Grenoble : Informations pratiques
Séances en cabinet
François Tomczyk vous reçoit au :
6 avenue Maréchal Randon
38000 Grenoble
Mon cabinet d'hypnose à Grenoble est situé au cœur de la ville, facilement accessible en transports en commun. Accès : Tram A et B (arrêts Alsace-Lorraine ou Gare).
et depuis les communes voisines : Meylan, Échirolles, Saint-Martin-d'Hères, Grenoble Presqu'île.
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Durée d'une séance
Prévoyez 1h10 (70 minutes) pour un travail thérapeutique approfondi et personnalisé.
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Tarifs et Remboursement
Consultez les tarifs et le déroulement ici →
Note : Certaines mutuelles participent à la prise en charge des séances d'hypnose.
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Consultations à distance
Toutes les séances sont également disponibles en Visio, avec la même efficacité qu'en présentiel.
Questions fréquentes
Combien de séances sont nécessaires ?
Les séances en ligne sont-elles aussi efficaces qu'en cabinet ?
Est-ce que je reste conscient pendant la séance ?
Combien de temps entre deux séances ?
L'hypnose peut-elle remplacer un traitement médical ?
Quid de la confidentialité ?
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Une première séance suffit souvent pour enclencher une dynamique de changement profonde et durable.
(Appel découverte gratuit de 15min disponible sur demande)
Sources & références utiles
Définition et éthique de l'hypnose
Consultez les standards de pratique et le code d'éthique du Syndicat des Métiers de l'Hypnose (SDMH).
Rapport INSERM : Efficacité de l'hypnose
Évaluation scientifique de la pratique de l'hypnose et de ses bénéfices thérapeutiques (Rapport 2015).