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Hypnothérapeute à grenoble : infos pratiques

Hypnotherapeute-à-grenoble-infos-pratiques

TEL : 06 95 88 02 35
MAIL : francoistomczyk@gmail.com

découvrir ma pratique de L'hypnose ericksonienne

Passionné depuis toujours par la beauté et la complexité de l’esprit humain, j’ai découvert l’hypnose dans la continuité de mon développement personnel. Cette pratique de découverte de soi est à mon sens simple et puissante. Loin de la fascination des spectacles, l’état d’hypnose permet de retrouver profondément son monde intérieur,celui qui enfant, nous était si familier et où tout était possible.

L’esprit conscient s’efface, les souvenirs reviennent, les sensations également et on peut être surpris de vivre une expérience si singulière et agréable. J’aime guider mes clients sur ce chemin et voir les graines du changement germer et s’épanouir.

A partir de votre propre hypnose, dont vous êtes l’acteur central, je vous accompagne pour actionner les leviers inconscients qui permettent de faire changer vos habitudes, vos croyances pour plus de bien-être. Nous irons ensemble chercher des ressources dans votre expérience passée, des comportements plus adaptés à votre situation, nous modifierons votre perception de certains symptômes. L’hypnose permet de décentrer son regard sur les événements, les émotions vécues dans le passé. Ce changement de perception inconscient permet de modifier la perception des expériences que nous vivons chaque jour.

J’utilise l’hypnose comme approche thérapeutique à part entière, parce que c’est une thérapie brève et efficace. Les changements que vous recherchez se mettent en place dans des délais brefs. Je vous accompagne dans la découverte de vos ressources intérieures. En hypnose Ericksonienne, et finalement dans toutes les formes de thérapie cognitivo-comportementale, le praticien ne fait que réveler les ressources internes, souvent insoupsonnées, de la personne.
 
Ma démarche d’hypnothérapeute ericksonien s’inspire des publications, des recherches et de la manière de travailler de Milton Erickson ainsi que sur l’enseignement de l’ICFHE : le respect de la personne et une pratique issue de près de 20 ans d’expérience en cabinet.

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

En première séance, je vous accompagnerai pour que vous définissiez vos attentes et objectifs.
 
En fonction de ceux-ci je vous proposerai la stratégie thérapeutique qui me parait la plus adaptée à votre situation.
 
A tout moment vous êtes libre d’accepter ou de refuser. Vous restez en permanence maître de votre thérapie.
 
Je vous proposerai ensuite un temps d’hypnose en utilisant les techniques les plus appropriées à votre problématique.
 
Enfin, un moment est dédié au retour à l’état classique de conscience. Si vous le souhaitez nous pourrons échanger sur vos ressentis durant la séance.
 
Egalement vous pourrez me faire part de vos pensées, des images et des scènes que vous avez été amené à vivre durant la séance. Si vous ne le souhaitez pas elles resteront dans votre jardin secret.
Durant les séances suivantes, nous aborderons les changements que vous aurez pu voir s’installer dans votre quotidien.
 
J’adapterai alors les techniques à utiliser en fonction de ces évolutions.
 
L’hypnose étant en soi un apprentissage nous pourrons aller plus en profondeur dans votre démarche de changement.
 
L’hypnose est une thérapie brève des résultats apparaissent fréquemment dès la première séance, cependant votre connaissance du processus hypnotique vous permettra une aisance et un plaisir dans l’hypnose qui ira crescendo au fur et à mesure des séances.
 
Les séances se concluront invariablement par un temps de retour qui vous permettra de reprendre pied avec la réalité et d’échanger autour de votre expérience, ainsi que de décider de la suite à donner à notre collaboration.

Tarifs des consultations d'hypnose

Tarifs

  • Séances 90€ pour une séance de 60 à 90 minutes
  • La consultation « arrêt du tabac » est à 120 €
  • Programme arrêt du tabac est à 310 € (2 à 3 séances)

› Le règlement peut s’effectuer en espèce ou par chèque.

Nombre de séances

L’hypnose Ericksonnienne est une thérapie brève. Les séances sont peu nombreuses. En fonction des besoins de chacun les objectifs fixés peuvent être atteint en 1 à 5 séances. Dans certains cas, un suivi dans le temps peut être envisagé.
 

Espacement des séances

L’hypnose Ericksonienne est basée sur la responsabilité de chacun. Les rendez-vous sont donc espacés de plusieurs semaines, afin que vous ayez le temps d’intégrer les changements et que ceux-ci se manifestent.
 

Durée d’une séance

Une séance dure de une heure à une heure et demi. Prévoyez une disponibilité de 90 minutes afin d’être pleinement concentré sur votre séance.

 

Informations importantes

Certaines mutuelles participent à la prise en charge des séances d’hypnothérapie : renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture électronique vous sera remise sur demande.
 
Je ne suis pas médecin, mes consultations ne sont pas d’ordre médical. La pratique que je propose ne saurai en aucun cas se substituer à un traitement médical. Je travaille en collaboration avec des praticiens de santé et je peux vous orienter vers l’un d’entre eux pour les questions d’ordre strictement médicale (addictologue, diététicien-nutritionniste, sage femme, psychologue).
 

Confidentialité et déontologie

Je souscris au code de déontologie et à la charte éthique du Syndicat des métiers de l’hypnose. Confidentialité et discrétion sont une évidence.
 
N’hésitez pas à me contacter pour toute demande d’informations complémentaires.