Libérez-vous de vos kilos superflus durablement, sans régime et sans frustration

Grâce à l‘hypnose thérapeutique, reprogrammez votre inconscient pour arrêter les grignotages et retrouver une relation saine avec la nourriture.

📍 Cabinet situé à Grenoble.

⭐⭐⭐⭐ (4,8/5 sur Google – +500 accompagnements)

Échangeons ensemble sur vos besoins

Votre décision est prise et souhaitez démarrer le programme

Libérez-vous de vos kilos superflus durablement, sans régime et sans frustration

Grâce à l‘hypnose thérapeutique, reprogrammez votre inconscient pour arrêter les grignotages et retrouver une relation saine avec la nourriture.

📍 Cabinet situé à Grenoble.

⭐⭐⭐⭐ (4,8/5 sur Google – +500 accompagnements)

Échangeons ensemble sur vos besoins

Vous avez l'impression d'avoir tout essayé ?

❌ Vous enchaînez les régimes "yoyo" qui vous affament ?
❌ Vous craquez sur le sucre dès que vous êtes stressé(e) ou fatigué(e) ?
❌ Vous ne supportez plus votre image dans le miroir ?
❌ Vous pensez manquer de volonté ?

Ce n'est pas votre faute. La volonté ne suffit pas quand le blocage est émotionnel.

L'hypnose : Agir sur la cause, pas seulement sur le symptôme

Contrairement aux régimes qui vous imposent des restrictions, l'hypnose travaille sur l'origine de votre prise de poids (stress, émotions, habitudes ancrées).

Nous allons "reprogrammer" votre inconscient pour que manger sainement devienne un plaisir naturel, et non une contrainte.

Ce qui change après vos séances :

🥗

Indifférence au grignotage

Vous passez devant vos "péchés mignons" sans envie compulsive.

🧘

Satiété retrouvée

Vous apprenez à écouter votre corps et à vous arrêter quand vous n'avez plus faim.

🚀

Confiance en soi

Retrouvez le plaisir de vous habiller et de bouger librement.

💤

Meilleur sommeil

L'apaisement mental favorise un repos réparateur (essentiel pour la perte de poids).

Votre accompagnement en 3 étapes simples

L'Échange
(Anamnèse)

Nous discutons de votre histoire et de vos objectifs pour personnaliser la séance.

La Séance

Vous restez conscient et en contrôle. C'est un état de relaxation profonde, très agréable.

Le Changement

Les nouveaux comportements se mettent en place naturellement dans les jours qui suivent.

Mais qui suis-je pour vous promettre cela ?

Je suis François Tomczyk, hypnothérapeute

Je suis François Tomczyk, hypnothérapeute spécialisé dans l’accompagnement des troubles alimentaires et de la gestion émotionnelle. Depuis plus de 5 ans, j’aide des femmes souvent épuisées par les régimes, le stress, les craquages, à retrouver un rapport plus apaisé à la nourriture… et à elles-mêmes.
Je ne propose pas de solution miracle, ni de discours culpabilisant. Chaque séance est un pas mesurable : moins de compulsions, moins de stress, plus de conscience, plus de contrôle.
Je vous accompagne avec : des techniques d’hypnose validées scientifiquement, des outils simples pour l’autonomie, et un vrai suivi personnalisé, adapté à votre rythme.
Mon rôle, c’est de vous aider à reprogrammer les bons réflexes pas à vous changer. Vous n’avez pas besoin de devenir une "meilleure version de vous-même". Juste de vous reconnecter à celle que vous êtes quand vous n’êtes plus sous pression.

Ils ont retrouvé leur liberté

      EXCELLENT  
   Basée sur 109 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   adrien carbonero 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne expérience. Approche très professionnelle, avec beaucoup d’écoute et de pertinence. Les résultats ont été à la hauteur de mes attentes. Je recommande vivement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   innocent lopes de carvalho 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour, je tenais à vous faire un retour : je suis vraiment très satisfaite du résultat. Votre travail m’a beaucoup aidée pour arrêter de fumer. Merci pour votre accompagnement et votre bienveillance.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Quentin Molimard 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne prise en charge. A fonctionné pour moi sans avoir jamais fait d’hypnose auparavant.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Guillaume Bodhi 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pratiqué l'hypnose avec François Tomczyk, à Grenoble, et cela m'a aidé à me libérer de traumatismes que j'avais depuis l'enfance. J'ai apprécié son écoute attentive et l'efficacité de la méthode.
  
 
      Publié sur Google  
   
   martin nobar 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. François est un très bon hypnothérapeute. A l'écoute, capable de vous recentrer et de vous bousculer lorsque cela est nécessaire. Son accompagnement est très bienveillant et j'en très satisfait. Je recommande !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Vincent Schneuwly 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis allée voir François Tomczyk dans son cabinet de Grenoble sur plusieurs séances pour m'aider à mieux vivre avec mon TDAH et tout ce qui en découle chez moi (gestion des émotions, du stress, du regard vis à vis de soi même... etc) et aussi pour des problèmes de peau.

Plusieurs séances plus tard je me retrouve apaisé, plus calme, plus serein et avec beaucoup d'outils pour m'aider à mieux gérer quand je suis dans le dur.

Je recommande François pour ses qualités d'écoute, de conseils et d'hypnose.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Vanille 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. François est quelqu'un de très sympathique et avenant.
Lors de la première visite pour l'arrêt du tabac, je n'avais pas confiance en moi avant la séance, mais depuis (2 séances), je ne fume plus, et je me sens en confiance et bien.
À recommander.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Frédéric Géhin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. HYPER SATISFAIT LE CALME REVIENT MERCI
  
 
      Publié sur Google  
   
   Céline Montalon 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté pour des problèmes de gestion des émotions et des difficultés sentimentales. Après 4 séances, je constate une amélioration. En ce qui me concerne, la progression s'est faite dans la durée. Je suis convaincue que l'hypnose peut agir sur nos pensées et la façon dont nous appréhendons nos difficultés. J'ai maintenant espacé les séances, ressentant un bien être global.

Un parcours en 2 temps pour des résultats définitifs

Oubliez les régimes restrictifs. Voici une méthode structurée qui travaille simultanément sur vos habitudes, vos émotions et votre physiologie.

Le Socle (Cabinet)

Le Pack de Démarrage - 4 Séances

✔️ Séance 1 (Bilan) : Test des neuromédiateurs, définition d'objectifs réalistes et première hypnose de changement.
✔️ Séance 2 (Ajustement) : Travail sensoriel sur la satiété et gestion des émotions sans nourriture.
✔️ Séance 3 (Outils) : Mise en place de la cohérence cardiaque et renforcement de l'autonomie.
✔️ Séance 4 (Stabilisation) : Consolidation des acquis et plan d'action sur 30 jours.

La Durée (À distance)

Le Power Coaching - Suivi Illimité

Une fois les bases posées, on sécurise vos résultats pour éviter toute rechute.

📱 WhatsApp 24h/24 : Une question au supermarché ? Un coup de mou ? Je vous réponds immédiatement.
⚡ Sessions Flash (30min) : Coaching à la demande pour débloquer une situation précise.
🛡️ Anti-Yoyo : Un suivi continu des indicateurs pour ajuster votre trajectoire en temps réel.

Investissement pour votre santé À partir de 105€ / séance Chaque parcours est unique. Le tarif exact et la durée de l'accompagnement
sont définis ensemble lors de notre premier échange.

Réserver mon Appel Découverte Gratuit Réserver ma 1ère séance

Je suis l'hypnothérapeute le mieux noté de Grenoble

137 avis positifs

102 avis positifs

Des dizaines de témoignages vidéos

Questions fréquentes

Combien de séances sont nécessaires ?

Le programme débute par un Pack de Démarrage de 4 séances au cabinet. Ce socle est indispensable pour travailler simultanément sur vos habitudes, vos émotions et votre physiologie. Ensuite, selon vos besoins, un accompagnement de suivi (Power Coaching) est disponible pour consolider vos résultats.

Est-ce que je vais dormir ?

Non, vous ne dormez pas. Vous restez conscient de tout ce qui se passe, mais dans un état de relaxation profonde (comme quand vous êtes "dans la lune"). Vous gardez le contrôle à tout moment.

Est-ce remboursé ?

L'hypnose n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent des forfaits "Médecines Douces" qui prennent en charge une partie des séances. Une facture vous sera remise à chaque séance.

Est-ce que ça marche sur tout le monde ?

Oui, car ce programme ne repose pas sur une "baguette magique", mais sur une approche structurée (habitudes + émotions). La seule condition essentielle est votre motivation à changer et votre engagement dans le processus.

Prêt(e) à changer de vie ?

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Cabinet Hypnose Grenoble
6 avenue Maréchal RANDON, 38000 Grenoble
Tél : 06 95 88 02 35

Mentions Légales • Politique de Confidentialité

Avertissement :
L’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. Résultats non garantis et variables selon les personnes.

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L'Échange(Anamnèse)

La Séance

Le Changement

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Le Pack de Démarrage - 4 Séances

Le Power Coaching - Suivi Illimité

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